quan he

Trong mọi mối quan hệ, kể cả là gia đình, lòng tin cũng giống như một cái cây. Nó cần được vun trồng bằng sự chân thành và tưới tắm bằng những lời hứa được thực hiện.

'Ở chọn nơi, chơi chọn bạn': Những mối quan hệ lành mạnh sẽ giúp nâng tầm bản thân. Những mối quan hệ độc hại sẽ kéo bạn thụt lùi. Vì vậy, có những loại quan hệ xã giao độc hại dưới đây mà chúng ta cần tránh xa.

Trong cuộc đời mỗi người, có những mối quan hệ chẳng đem lại chút giá trị nào, ngược lại còn kéo tụt tinh thần, hút cạn năng lượng của ta.

"Gaslighting" là một hình thức thao túng thường xuyên xảy ra trong các mối quan hệ có yếu tố kiểm soát. Hiệu ứng "Gaslighting" hiểu đơn giản là hình thức lạm dụng tình cảm và niềm tin một cách ngấm ngầm, trong đó đối phương sẽ đánh lừa mục tiêu, tạo ra một chuyện sai sự thật và khiến nạn nhân sẽ liên tục đặt câu hỏi hoặc chất vấn về chính sự tử tế của bản thân.

Mọi mối quan hệ giữa các cá nhân với nhau, bản chất đều là các mối quan hệ trao đổi. Bản chất xã hội vốn là trao đổi ngang bằng. Muốn giao lưu với người giỏi, trước tiên phải hoàn thiện bản thân mình.

EQ, hay còn gọi là Chỉ số cảm xúc (Emotional Quotient), là khả năng nhận biết, hiểu và quản lý cảm xúc của bản thân và người khác cũng như khả năng sử dụng cảm xúc một cách hiệu quả trong giao tiếp và xây dựng mối quan hệ. EQ được coi là yếu tố quan trọng cho sự thành công trong cuộc sống cá nhân và sự nghiệp.

Điều thực sự khiến con người cảm thấy mệt mỏi không phải công việc hay cuộc sống mà là những mối quan hệ phức tạp trong xã hội.